Análisis FODA personal: definición, pasos y ejemplos (2024)

Por lo regular, creemos que nos conocemos bien y que no es necesario poner en papel nuestros puntos fuertes y débiles. No obstante, es probable que necesitesrealizar análisis para planificar los objetivos de tu carrera, examinar con claridad tus intereses y conocerte mejor. Así tendrás la información adecuada para cumplir tus objetivos.

Las empresas utilizan los análisis FODA para evaluarse frente a sus competidores y formular estrategias a fin de desarrollar su negocio. De la misma forma,un FODA personal sirve para evaluar las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas de una persona.Este análisis te será útil, sobre todo si estás buscando una promoción, un nuevo trabajo o llevar tu carrera al siguiente nivel.

Cuál es el objetivo de un FODA personal

El objetivo del análisis FODA es evaluar el presente y el futuro de tu carrera. Tebrinda una nueva perspectiva de lo que haces bien, mientras te permite identificartus retos y el camino a seguir, de acuerdo con los datos que hallaste.

Tambiénte da ideas clave basadas en tus propias fortalezas y debilidades. De esta manera, tendrás información precisa para tomardecisiones.En general, obtendrásconocimiento que podrás utilizar para incrementartu productividad, mejorartu imagen personal y profesional.

Los elementos de un FODA personal

1. Fortalezas (internas)

Visualízate como una marca para entender tus fortalezas, es decirtus característica positivas que puedes utilizarpara diferenciarte de los demás al momento de una entrevistao al buscar una promoción en tu trabajo.

Las fortalezas variarán conforme a cada personalidad, la profesión que se ejerza y el lugar donde se desarrolle. Por lo tanto, son elementos completamente individuales.Veamos algunos ejemplos:

Ejemplo de fortalezas en una persona

1. Liderazgo
2. Inteligencia emocional
3. Resiliencia
4. Confianza
5. Facilidad de palabra

2. Debilidades (internas)

Una debilidad personal es un área de oportunidad para tu propio crecimiento. Las debilidades son las características que puedes mejorar para aumentar tus oportunidades laborales; por ejemplo, si eres desorganizado, impuntual o te cuesta adaptarte a los cambios, puedes trabajar sobre esos puntos para transformarlos en tu favor. Veamos unos ejemplos:

Ejemplo de debilidades en una persona

1. Inseguridad
2. Soberbia
3. Apatía
4. Impaciencia
5. Baja tolerancia a la frustración
6. Poca capacidad para trabajar en equipo

3. Oportunidades (externas)

Observa los factores externos en los que puedes apoyarte para conseguir tus objetivos laborales, encontrar trabajo o incluso determinar el curso de tu carrera. Algunas oportunidades generales pueden ser: avances tecnológicos e innovaciones que impliquen cambios en las formas en las que funcionan las empresas (software, aplicaciones, maquinaria), aumento de interés por unservicio (programación, idiomas, marketing, edición de video, diseño), capacitaciones disponibles (talleres, cursos, diplomados, maestrías), la apertura de nuevas empresas en tu localidad, etc.

Este elemento variará en función del lugar y las actividades que realices. Podrías beneficiarte de:

Ejemplo de oportunidades en una persona

1. Aprender otra lengua
2. Realizar una especialidad o un doctorado
3. Colaborar enproyectos creativos o de voluntariado

4. Amenazas (externas)

Aquí consideramos los desafíos que pueden perjudicar el alcance detus objetivos.Algunas amenazas que podrían limitar a una persona son: bajos salarios en la zona donde radica, falta de oportunidades de trabajo, empleos sin prestaciones,crisis sanitarias, caída de la economía, etc.

Las amenazas que podrías enfrentar serían:

Ejemplo de amenazas en una persona

1. Alta competencia
2. Insumos y software elevados
3. Poco acceso a puestos de alta jerarquía

Por ejemplo, en el caso de un diseñador gráfico, las amenazas que enfrenta son una alta competencia, el aumento en los precios de suequipo, costosas licencias de software y bancos de imágenes para la creación de su labor, entre otros.

A continuación, conoce los pasos para hacer tu FODA personal.

1. Determina tus fortalezas

Todos tenemos talentos y dones, pero requieres un autoconocimiento profundo para identificarlos correctamente y desarrollarlos de la mejor manera posible. Pon atención a esas áreas en donde te distingues:tus cualidades y habilidades. Puedes comenzar por responder estas preguntas:

• ¿Cuáles son mis talentos natos?
• ¿En qué actividades sobresalgo?
• ¿En qué destaco frente a mis colegas?
• ¿Qué ventajas tengo? (grado de estudios, certificaciones, premios, contactos...)
• ¿Qué actividades disfruto más?
• ¿Con qué recursos cuento?

2. Encuentratus debilidades

Aquí debes observarte con un ojo crítico. No te preocupes, pues ¡nadie es perfecto!La buena noticia es que siempre puedes mejorary la única manera de hacerlo es identificando primero tus deficiencias o fallos. Examina las debilidades al preguntarte:

• ¿Cuáles son misrasgos de personalidad negativos?
• ¿Cuáles son los hábitos que quiero erradicar?
• ¿Cuáles considero como mis principales defectos?
• ¿Cuáles son las debilidades que mis compañeros de trabajo o jefes me señalan?
• ¿En qué áreas puedo mejorar? (educación, capacitación, habilidades, carácter)
• ¿Qué tareas evito hacer por no sentirme seguro o porque no me agrada realizarlas?

3. Distingue tus oportunidades

Las oportunidades siempre existen para las personas dispuestas a evolucionar y crecer. Conoce los factores externos y las tendencias actuales para utilizarlas en tu favor. Para reconocer tus oportunidades cuestiónate:

• ¿Qué carreras, campos e industrias relacionadas conmigo están en crecimiento?
• ¿Qué nueva tecnología e innovación puede beneficiar mi carrera?
• ¿Mi industria crece actualmente o tengo mayor oportunidad en otra?
• ¿Hay algún vacío en el mercado que puedo llenar?
• ¿Qué contactos me beneficiaría tener?

4. Reconoce las amenazas

Las amenazas son los elementos externos que no podemos controlar, por ejemplo:una recesión económica, el aumento de impuestos o cambio en la ley del trabajo.

Aun así puedes anticipar algunas amenazas al evaluar la situación actual y tomardecisiones proactivas. El punto crucial es reconocer los principales desafíos y manejarlos con eficiencia y calma. Pregúntate:

• ¿Qué obstaculiza mi progreso laboral o mis objetivos?
• ¿Qué factoresafectan la economía en la actualidad?
• ¿Qué elementos intervienen en mi sector de mi país o localidad?
• ¿Los cambios tecnológicos perjudican mi situación actual?
• ¿Cuál es el perfil de los colegas que compiten por el mismo puesto que yo?

5. Evalúa tus resultados y actúa en consecuencia

Puedes comparar varias categorías para determinar tu curso de acción. Hacer un balance entre tus debilidades y tus amenazas expone las áreas en las que debes trabajarpara mejorar, incluso las situaciones que debes evitar. Esta comparación te indica dónde debes ser más precavido, dónde ser más agresivo y dónde actuar con mayor celeridad.

Otra manera de trabajar tus resultados es planificar la transformación de tus rasgos negativos en positivos; es decir, convertir tus debilidades en fortalezas. Esto es posible aumentando tus habilidades por medio de la educación, la práctica y saliendo detu zona de confort.

Una vez que tu análisis FODA esté completo, debes anotarlas ideas clave descubiertas. Aquí te mostramos un ejemplo:

4 acciones para mejorar las perspectivas de tu FODA personal

Ahora te recomendamos realizar algunos cambios o acciones para que logres nuevas metas, avances en tu carrera profesional y hagas transformaciones personales que te lleven un paso más allá.

1. Lleva tus fortalezas al máximo

Robustecer tus fortalezas es una buena idea. Por ejemplo, si tienes una inteligencia emocional alta y eres un líder sobresaliente, podrías obtener una certificación en gestión de equipos. Así, no solo llegarás frente a un empleador mencionando estas habilidades, sino que podrás acreditarlas y tendrás mejores posibilidades de ascender o entrar a la empresa que quieres.

2. Gestiona tus debilidades

Si no eres bueno hablando en público no quiere decir que debas tomar un taller para mejorar ese rubro. Analiza si esa debilidad esrelevanteen tu empleo actual o en lo que deseas en el futuro. Quizá si trabajas de manera remota o con equipos pequeños no es necesario ese rasgo específico;pero si quieres dar conferencias, es absolutamente necesario que lo mejores.

Para cada una de tus debilidadesdetermina una acción individual a corto, mediano y largo plazo. Por ejemplo, pensemos que un diseñador gráfico registra estas debilidades y les asigna un estatus:

• Hábitos de aplazamiento:es urgente resolverlos, pues crean una imagen contraproducente con el resto del equipo y leimpiden un desarrollo eficiente. Comenzará a utilizar herramientas de gestión del tiempo hoy mismo.
• Tendencia al egoísmo:es importantesolucionarlo, pues afecta la capacidad de entender al resto del equipo y disminuye su posibilidad de crecimiento. La forma de mejorar este aspecto es escuchar y valorar las opiniones de los demás y trabajar en conjunto para que las ideas fluyan mejor.
• Conocimientos tecnológicos obsoletos:utiliza plataformasantiguas. La empresa donde trabaja está implementando innovaciones tecnológicas y están creandoun plan de transformación a 2 años. Dispone de máximo 1 añopara mejorarsus conocimientos técnicos y tecnológicos.

Si haces un ejercicio parecido, tendrás una ruta para crecer de manera personal y profesional.

3. Da seguimiento a tus oportunidades

Anticiparte a las oportunidades te ayudará a tener más seguridad profesional. No esperes hasta que llegue un momento crítico para ejecutar algún plan. Por ejemplo, podrías pedir más responsabilidades (y un ascenso económico), o redefinir la trayectoria detu carrera, en vez de esperar a que te asciendan (ote despidan), ocurra una crisis o tu empresa sea absorbida por otra.

Ahora que sabes qué te hace valioso y qué puedes mejorar, tendrás más confianza para controlartu futuro. Ten en cuenta las condiciones de tu empresa actual y de tu entorno para decidir de manera adecuadayhablar de maneraasertivacon tus jefes, si quieres pedir un aumento de sueldo.

4. Protégete ante las amenazas

A casi todo mundo le aterra la inseguridad financiera, y una de las acciones más prudentes esdiversificar tus ingresos. A partir del análisis delas amenazas quedisminuyen tu crecimiento profesional, crea un plan B que te ayude a no quedarte sin opciones.

En consecuencia, suscríbete a un blog relacionado con tu sector, capacítate de forma continua y utiliza la información como una plataforma.

Si deseas conocer más al respecto y aprender a utilizar lasplantillas de HubSpot para crear un FODA personal, te invitamos a que veas el siguiente video:

Ejemplos de FODA personal

Mira estos ejemplos de FODA personal para que te inspires y te animes a elaborar el tuyo.

1. Ejemplo de FODA personal de un profesional

Con un análisis FODA personal un profesional de cualquier ámbitopuede evaluar su situación actual y determinar cuáles son las debilidades que puede convertir en oportunidades y fortalezas para mejorar su desempeño y alcanzar sus metas laborales y personales.

2. Ejemplo de FODA personal de un estudiante universitario

Si un estudiante está por graduarse pero no sabe qué oportunidades le deparan, puede prepararse para los desafíos que enfrentará en su carrera profesional. Por ejemplo, si ha estudiado una carrera con alta demanda, puede hacer uso de sus fortalezas como una forma de diferenciación y destacar entre otros candidatos cuando sea el momento de solicitar algún trabajo.

3. Ejemplo de FODA personal de un emprendedor

Emprender no es fácil y, sin duda, no todas las personas cuentan con las mismas aptitudes. Con esteanálisis FODA, el emprendedor puede analizar sus principales amenazas y cómo hacerles frente con sus fortalezas. Las oportunidades, en cambio, podrían darle una nueva perspectiva de algún negocio o estrategia que no había considerado.

4. Ejemplo de FODA personal de un gerente

Si un gerente tiene la intención de solicitar un aumento o subir de puesto, pero no sabe de qué manera afrontar las principales amenazas que podrían poner en riesgo su oportunidad, el FODA personal puede darle una idea más clara de aquellas fortalezas que podría destacar al momento de hablar con sus superiores.

5.Ejemplo de FODA personal de un profesional de marketing

Si un profesional de marketing busca hacer una exploración personal de los aspectos que puede usar a su favor para continuar avanzando en su carrera, un análisis FODA puede darle un panorama más amplio de todo lo que necesita para hacer frente a sus principales desafíos.

6.Ejemplo de FODA personal de un docente

Un docente también tiene la oportunidad de hacer un análisis de su situación actual, el cualpuede contribuira mejorar la planeación de su próximo ciclo escolar y determinar en qué debe enfocarse y de qué forma sus fortalezas pueden ayudarle.

7.Ejemplo de FODA personal de un psicólogo

Si un psicólogo tiene la intención de abrir su propio consultorio o explorar nuevas oportunidades laborales en su ámbito profesional, un FODA personal puede ayudarlo a determinar aquellas áreas que no estaba considerando, así como las principales amenazas en las que debe prestar atención.

Si necesitasimpulsar tu carrera, con este análisis potenciarástus fortalezas, mejorarás tus debilidades, identificarás tus oportunidades y neutralizarás o superarás las amenazas.

A propósito:

«Solo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puedes mejorar,y esa parte eres tú». –Aldous Huxley

Crea un balance en tu carrera profesional y logra tus objetivos gradualmente conociéndote a profundidad y elaborando tupropio análisis FODA con nuestras plantillas.Para facilitar tu análisis de manera visual y fácil de presentar. Además, las plantillas incluyen diseños alternativos, dependiendo de si quieres realizar el análisis de una empresa o hacerlo con un enfoque individual.

¿Has intentado hacer un FODA personal anteriormente?Te invitamos a que nos cuentes tu experiencia en nuestra Comunidad.

Publicado originalmente el 01 de marzo de 2023, actualizado el 01 de marzo de 2023